Назад к списку

Что такое ароматерапия?

Еще древним египтянам было интересно, как влияют эфирные масла на человека. Они использовали их в эзотерических обрядах. Им находилось также практическое применение: для дезинфекции и омовений. Профессиональное медицинское использование масел стало возможным только в 1928 году, когда парфюмер из Франции Гаттфосс впервые ввел термин ароматерапия. 


Воздействие эфирных масел на организм

В настоящее время ароматерапия — это медицинская услуга, которая пользуется большой популярностью.

Ее востребованность объясняется полезными свойствами:

  • Фармакологическими. Правильно подготовленное масло вступает во взаимодействие с человеком на гормональном уровне.
  • Физиологическими. Химическое влияние проявляется в расслабляющем факторе. Композиция ароматов может выполнить также стимулирующую функцию, заряжая бодростью.
  • Эмоциональными. Профессиональное использование эфирных ароматов способствует корректировке нестабильных психических состояний.

Особое звучание приобретает ароматерапия как метод психотерапии. Опытный врач, используя расслабляющие свойства эфирных масел, может добиваться отличных результатов у пациентов с психологическими проблемами. Сеансы релаксации, сопровождаемые успокаивающими ароматами, стабилизируют нервную систему. 

Эфирные масла в медицине

Отвечая на вопрос, что такое ароматерапия, любой врач уверенно ответит — это лучший способ повысить стрессоустойчивость раздражительного пациента. 

Самые распространенные методы ароматерапии:

  • Ингаляция. Полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей. Смягчая раздраженные органы, эфирные масла минимизируют воспаление и делают дыхание чистым.
  • Аромакулон. Аромат любимого растения можно «носить» с собой. Для этого используют специальный кулон и ватный тампон с каплями масла. По необходимости достаточно сделать несколько вдохов, чтобы успокоиться и продолжить работу. 
  • Аромаванна. Процедура не только полезна для нервной системы, но и очень приятна. Ее можно сочетать с аромалампой. Однако следует помнить, что температура воды в ванной не должна быть более 39 градусов. Предварительно готовится композиция из эфирного масла и основного (базового). Ароматические свойства будут доминировать, а кожа в то же время получит дополнительный уходовый эффект. 
  • Массаж. Какой бы вид массажа не был показан пациенту, процедура будет эффективной. Ароматическое масло одинаково полезно как при лечебной, так и при косметической процедуре. 

Каждый сеанс ароматерапии — это шаг к хорошему самочувствию и уверенности в себе.

Виды эфирных ароматов

Современная медицина классифицирует масла по нескольким критериям. Прежде всего, учитывается степень летучести средства. Некоторые ароматы выветриваются буквально через несколько минут. Другие, имеющие более тяжелые молекулы, остаются в воздухе надолго. Кроме того, для специалистов важно, каким способом получено эфирное масло. В медицине ценятся только натуральные средства. Но основным критерием считается характер воздействия на пациентов.

По этому признаку ароматы классифицируются на:

  • Стимулирующие (мята, гвоздика, имбирь). 
  • Успокаивающие (ромашка, сандал, роза).
  • Антибактериальные — используются для очищения помещений как обеззараживающие средства (бергамот, лимонное дерево, герань). 
  • Укрепляющие (лаванда, эвкалипт, майоран). 
  • Антистрессовые (пачули и тимьян). 

Принципы ароматерапии актуальны и для домашних условий. Но специалисты рекомендуют соблюдать несколько несложных правил. Прежде всего, не стоит приобретать синтетическое дешевое масло. Только натуральный продукт окажет лечебное воздействие. 

При проведении процедур ароматерапии дома необходимо соблюдать дозировку. В сутки допускается использование не более 10 капель. С особой осторожностью вдыхать масла должны беременные женщины, поскольку воздействие эфирных ароматов усиливается гормональным фоном. 

Наконец, только профессионал может грамотно подобрать ингредиенты для композиции. Не рекомендуется самостоятельно готовить сложные составы, поскольку дилетант может использовать масла с взаимоисключающими свойствами. 

Информация о тексте для сайта

Тип статьи: копирайт.

Назначение: информационный текст для сайта.

Тематика: косметика, здоровье.

Объем: 3915 збп.

Стоимость: 587 руб.


Понравился текст? Хотите, чтобы и на вашем сайте были подобные?

Заказывайте, выполним: быстро, качественно и по разумной цене.